Träna som en mästare med fokus och form.
Elitfysträning Lunnaholm
Ett smart val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Lunnaholm!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Lunnaholm och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Se vad vi gör
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Lunnaholm erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Välj en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för era vardagsbehov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Lunnaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?