Träna som en mästare och håll i längden.
Elitfysträning Lilla Pantarholmen
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Lilla Pantarholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Elitfysträning och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Lilla Pantarholmen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta gör vi.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Lilla Pantarholmen kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt för era behov?
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Lilla Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?