Träna som en mästare och håll i längden.
Elitfysträning Lilla Pantarholmen
Kvalitet i Karlskrona för Elitfysträning, idealisk för dig från Lilla Pantarholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Lilla Pantarholmen och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Detta gör vi.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Lilla Pantarholmen!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt för era behov?
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Lilla Pantarholmen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?