Träna som en mästare och bli starkare?
Elitfysträning Leken
Bästa valet för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Leken!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Leken samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Alla tjänster.
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Leken!
- Näringsplan för god hälsa!
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Leken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?