Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Elitfysträning Långö
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, helt rätt för dig i Långö!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Långö och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Tjänster som gör skillnad.
Du måste inte träna på nivå som eliten? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Långö med omnejd!
- Kostplan för hälsa.
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt för era önskemål och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Långö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?