Träna som en mästare och nå dina mål!
Elitfysträning Kropp
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Kropp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Kropp och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Kropp erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Unikt och skräddarsytt efter era behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Kropp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?