Träna för att vinna, träna som en mästare.
Elitfysträning Krokelund
Vi gör Elitfysträning i Karlskrona enkelt för dig i Krokelund!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Elitfysträning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Krokelund och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Våra expertområden!
Du behöver inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Krokelund erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan som fungerar.
- Professionell struktur för träning!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Krokelund och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?