Träna för att vinna, träna som en mästare.
Elitfysträning Krokelund
Välj oss för Elitfysträning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Krokelund.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Krokelund och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Våra expertområden!
Du behöver inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Krokelund erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar.
- Professionell struktur för träning!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Krokelund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?