Träna som en mästare med tydlig plan.
Elitfysträning Krokebro
Ditt bästa alternativ för Elitfysträning i Karlskrona, extra bra för dig i Krokebro.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Krokebro och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Krokebro erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan
- Professionell strategi för träning!
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Krokebro och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?