Träna som en mästare med tydlig plan.
Elitfysträning Krokebro
Din partner för Elitfysträning i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Krokebro.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Krokebro samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Krokebro!
- Följ en hälsosam näringsplan
- Professionell strategi för träning!
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Krokebro och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?