Börja träna som en mästare.
Elitfysträning Karsabäck
I Karlskrona hittar du rätt för Elitfysträning, perfekt för dig från Karsabäck.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Karsabäck samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Paket och tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Karsabäck erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Välj en hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Enkelt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Karsabäck och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?