Träna som en mästare med rätt teknik!
Elitfysträning Karlskrona
Bor du i Karlskrona och söker Elitfysträning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Karlskrona samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många vuxna idag sitter still under stora delar av dagen! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Karlskrona erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Proffsigt träningsupplägg.
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Karlskrona och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?