Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Elitfysträning Hejan
Ett smart val för Elitfysträning i Karlskrona, skapat för dig i Hejan.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Hejan och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Din guide till våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Hejan erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamt kostupplägg!
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Hejan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?