Träna rätt, som en mästare?
Elitfysträning Harstorp
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, perfekt för dig från Harstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Harstorp samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra expertområden!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Harstorp!
- En hälsosam kostplan!
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt anpassat för dina behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Harstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?