Träna som en mästare!
Elitfysträning Hästö
Din lokala lösning för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Hästö.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Hästö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster för hem och företag.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vi sitter still mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Hästö erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Hästö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?