Träna som en mästare!
Elitfysträning Hästö
Vi levererar Elitfysträning i Karlskrona, med enkelhet för dig i Hästö.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Hästö och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster för hem och företag.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vi sitter still mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Hästö erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Hästö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?