Träna som en mästare och bli starkare!
Elitfysträning Häjetorp
Smidigt val för Elitfysträning i Karlskrona, rätt för dig från Häjetorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Elitfysträning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Häjetorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Vad vi gör.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Häjetorp kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Helt unikt för dina behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Häjetorp och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?