Träna som en mästare och bli starkare!
Elitfysträning Häjetorp
Det självklara valet för Elitfysträning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Häjetorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Häjetorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Vad vi gör.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Häjetorp!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Helt unikt för dina behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Häjetorp och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?