Träna som en mästare med rätt teknik?
Elitfysträning Gullberna
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, för dig i Gullberna som vill ha kvalitet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Gullberna och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Hitta rätt tjänst!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Gullberna!
- Kostplan för hälsa
- Professionell strategi för träning
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Gullberna och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?