Träna som en mästare från start till mål!
Elitfysträning Gullberna park
Din lokala lösning för Elitfysträning i Karlskrona, bekvämt för dig i Gullberna park.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Gullberna park och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Här är våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Gullberna park erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt för dina egna behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Gullberna park och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?