Träna som en mästare från start till mål!
Elitfysträning Gullberna park
Smidigt val för Elitfysträning i Karlskrona, bäst för dig i Gullberna park!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Gullberna park samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Här är våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Gullberna park erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt för dina egna behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Gullberna park och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?