Träna som en mästare och bygg vanan?
Elitfysträning Gullbergstorpet
Din partner för Elitfysträning i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Gullbergstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Gullbergstorpet och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar.
Athletico
Våra primära tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag är stillasittande mer än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Gullbergstorpet erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar
- Träningsplan i professionell klass.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Gullbergstorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?