Redo att träna som en mästare.
Elitfysträning Gredeby
Söker du Elitfysträning i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Gredeby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Elitfysträning och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Gredeby och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Vårt utbud!
Du måste inte träna på nivå som eliten. Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Gredeby kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Kostplan för hälsa.
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Helt unikt för dina behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Gredeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?