Träna som en mästare utan krångel!
Elitfysträning Granet
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, perfekt för dig från Granet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, runt om i Granet och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Granet erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Granet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?