Träna som en mästare utan krångel!
Elitfysträning Granet
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, perfekt för dig från Granet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Granet och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Granet med omnejd!
- Hälsosam plan för din kost
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Granet och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?