Träna som en mästare utan krångel!
Elitfysträning Granet
Valet för dig som söker Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Granet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Granet samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Granet kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Granet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?