Träna med mästarens fokus!
Elitfysträning Giseryd
Vi levererar Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Giseryd.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Giseryd liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Alla våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Många människor idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Giseryd kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Giseryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?