Redo att träna som en mästare.
Elitfysträning Estridsdal
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, för dig i Estridsdal som vill ha kvalitet.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Estridsdal samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Effektiva tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Estridsdal!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Proffsigt träningsupplägg!
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Estridsdal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?