Träna som en mästare med tempo och teknik.
Elitfysträning Ekvika
Ditt självklara förstaval för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Ekvika!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Ekvika och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Hitta rätt tjänst för er.
Du måste inte träna på elitnivå! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Ekvika!
- Satsa på en hälsosam näringsplan
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Ekvika och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?