Träna som en mästare med rätt teknik?
Elitfysträning Ekliden
Rätt kompetens för Elitfysträning i Karlskrona, för dig i Ekliden!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Ekliden samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster som förenklar.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Ekliden kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som stärker hälsan!
- Träningsplan på proffsnivå.
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Ekliden och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?