Träna för att vinna, träna som en mästare!
Elitfysträning Dragdö
Ett val som känns rätt för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Dragdö.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Dragdö och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Serviceutbud!
Du måste inte träna på elitnivå. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Dragdö!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt för era behov!
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Dragdö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?