Träna för att vinna, träna som en mästare!
Elitfysträning Dragdö
Ett smart val för Elitfysträning i Karlskrona, skapat för dig i Dragdö!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Dragdö samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Serviceutbud!
Du måste inte träna på elitnivå. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Dragdö!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt för era behov!
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Dragdö och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?