Träna hårt och smart som en mästare.
Elitfysträning Djäknemåla
Ett val som känns rätt för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Djäknemåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Djäknemåla och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster vi erbjuder!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Djäknemåla!
- Enkel och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Djäknemåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?