Träna med mästarkänsla!
Elitfysträning Buggemåla
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, rätt för dig i Buggemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Buggemåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Flexibla tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Buggemåla!
- Hälsosamma val i din näringsplan.
- Professionell struktur för träning.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Buggemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?