Träna som en mästare, steg för steg?
Elitfysträning Bränteknuva
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, helt rätt för dig i Bränteknuva.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Bränteknuva och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Vår expertis!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Bränteknuva kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt format efter dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Bränteknuva och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?