Träna som en mästare, steg för steg?
Elitfysträning Bränteknuva
Bor du i Bränteknuva och söker Elitfysträning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Bränteknuva samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Vår expertis!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Bränteknuva erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt format efter dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Bränteknuva och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?