Träna som en mästare!
Elitfysträning Boka
Ditt bästa alternativ för Elitfysträning i Karlskrona, extra bra för dig i Boka.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Boka och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster som förenklar
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Boka kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- En hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Boka och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?