Träna för att vinna, träna som en mästare?
Elitfysträning Blekinge
Ditt självklara förstaval för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Blekinge!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Blekinge samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Effektiva tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Blekinge kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Kostplan för hälsa.
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Blekinge och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?