Träna som en mästare, steg för steg.
Elitfysträning Blå port
Ditt bästa alternativ för Elitfysträning i Karlskrona, extra bra för dig i Blå port!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Blå port och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Blå port kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt utformat för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Blå port och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?