Träna som en mästare med balans och kraft!
Elitfysträning Björsmåla
Vi gör Elitfysträning i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Björsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Björsmåla samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Björsmåla erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Björsmåla och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?