Träna som en mästare med balans och kraft!
Elitfysträning Björsmåla
Elitfysträning i Karlskrona för dig som bor i Björsmåla – vi är valet som håller !
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Björsmåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Björsmåla!
- Hälsosamt näringsupplägg!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Björsmåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?