Träna som en mästare och håll i längden?
Elitfysträning Bertatorpet
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, perfekt för dig från Bertatorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Bertatorpet och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Smartare tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många av oss i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Bertatorpet med omnejd!
- Näringsplan för god hälsa
- Professionell planering av träning!
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Bertatorpet och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?