Träna som en mästare och håll i längden?
Elitfysträning Bertatorpet
För dig i Bertatorpet som behöver Elitfysträning i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Bertatorpet och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Smartare tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många av oss i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Bertatorpet erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för god hälsa
- Professionell planering av träning!
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Bertatorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?