Träna som en mästare och bygg vanan?
Elitfysträning Bergåsa
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, med dig i Bergåsa i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Bergåsa och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Bergåsa med omnejd!
- Hälsosam kostplan!
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt för era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Bergåsa och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?