Börja träna som en mästare.
Elitfysträning Bäckagården
Bor du i Bäckagården och söker Elitfysträning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Bäckagården samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Våra fokusområden
Du måste inte träna på nivå som eliten! Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Bäckagården erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Bäckagården och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?