Börja träna som en mästare?
Elitfysträning Annelund
Din partner för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Annelund!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Annelund samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Flexibla tjänster
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Annelund kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Annelund och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?