Träna som en mästare med rätt teknik.
Elitfysträning Adolfstorp
I Karlskrona hittar du rätt för Elitfysträning, med smidig räckvidd för dig i Adolfstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Adolfstorp och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Adolfstorp kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan för energi och hälsa
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Adolfstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?