Redo att träna som en mästare.
Elitfysträning Östra Flymen
Karlskronas rätta val för Elitfysträning, med dig i Östra Flymen i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Östra Flymen och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten! Många människor i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Östra Flymen kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa!
- Proffsnivå i din träningsplan
- Unikt utifrån dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Östra Flymen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?