Träna hårt och smart som en mästare!
Elitfysträning Öljersjö
Söker du Elitfysträning i Karlskrona? Du som bor i Öljersjö väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Öljersjö samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Upptäck våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Öljersjö!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Proffsig träningsplan
- Unikt skapat för dina behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Öljersjö och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?