Träna som en mästare.
Elitfysträning Ålabäck
När du är i Ålabäck och behöver Elitfysträning i Karlskrona, väljer du oss med trygghet!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Ålabäck samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Vårt fulla erbjudande.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Ålabäck kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Professionell strategi för träning
- Unikt med dina behov i fokus
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Ålabäck och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?