Träna för att vinna, träna som en mästare?
Elitfysträning Älleskär
Kvalitet i Karlskrona för Elitfysträning, idealisk för dig från Älleskär!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Älleskär och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många av oss idag är stillasittande mer än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Älleskär erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för god hälsa!
- Professionell träningsplan!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Älleskär och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?