Träna för att vinna, träna som en mästare?
Elitfysträning Älleskär
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, med dig i Älleskär i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Älleskär och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många av oss idag är stillasittande mer än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Älleskär med omnejd!
- Näringsplan för god hälsa!
- Professionell träningsplan!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Älleskär och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?